Vallons de La Tour - TRIATHLON

hello
pour ceux qui veulent se degourdir les jambes il ya le CLM en individuel ou en binome ce dimanche à st georges d'esperanche (entre bourgoin et vienne)
http://www.vcmb-venissieux.com

veni, vidi, pas vici...
belle journée, une meilleure forme que ces dernieres semaines, mais parcours plus dur que ce que j'imaginais
le premier tiers est un faux plat descendant où je flirte avec les 60km/h 
j'ai du m'enflammer un peu, car apres j'ai eu  plus de mal sur les petites routes montantes, peu propices à garder une bonne moyenne qui sera finalement de 36km/h (le vainqueur est à 44km/h de moyenne!!!) 
finalement je finis autour des 2/3 du classement alors que j'esperais etre dans les 50%
en tout cas ça m'a bien vidé car pour rentrer, j'etais à 20km/h max sur le plat

Dernière modification le lundi 12 Octobre 2015 à 19:49:52